Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Tomat yang berasal dari Amerika Selatan ini pertama kali digunakan oleh masyarakat Aztek (pendahulu bangsa Meksiko) untuk memasak.
Tomat yang memiliki rasa yang yummy ini dapat diolah menjadi berbagai masakan, mulai dari salad, saus, minuman, hingga makanan.
Manfaat tomat bagi kesehatan tubuh pun beraneka ragam, mulai dari mencukupi nutrisi tubuh hingga mencegah kanker.
Baca Juga: Wulan Guritno telah diperbincangkan karena 'mengenakan Jersey Persib Bandung'
Jangan hanya dijadikan penghias makanan, manfaat tomat berikut ini tak bisa Anda abaikan.
1. Membantu kesehatan sistem pencernaan
Tomat dilaporkan berkhasiat untuk menurunkan risiko gangguan pada usus, sehingga secara umum bermanfaat untuk kesehatan pencernaan.
Kandungan seratnya pun dapat membantu merangsang gerakan peristaltik pada otot saluran pencernaan, sehingga dapat membantu mengurangi gejala sembelit atau konstipasi.
2. Menjaga kesehatan kulit
Tak hanya menjaga organ di dalam tubuh, manfaat buah tomat juga dapat dirasakan oleh kulit.
