Konsumsi Kol Goreng Dapat Timbulkan Penyakit Kronis, Salah Satunya Kanker, Berikut Alasannya

Di dalam kol goreng tersebut akan memicu munculnya suatu senyawa amina heterosiklik yang bersifat karsinogenik, dan apabila dikonsumsi ssecara rutin dan terus menerus tentunya akan berdampak buruk pada kesehatan tubuh.

3. Obesitas dan serangan jantung dapat mengintai anda

Kol yang telah digoreng akan menyerap minyak yang sangat banyak, hal ini akan membuat kol goreng mengandung tinggi lemak jenuh dan kolesterol yang lama-kelamaan akan membuat obesitas bahkan hingga serangan jantung.

Oleh karena itu alangkah lebih baik jika mengonsumsi kol dalam bentuk olahan lain misalnya sebagai sop, lalapan, maupun direbus. Sesekali memakan kol goreng diperbolehkan asalkan dalam batas yang wajar dan tidak berlebihan, serta tidak dikonsumsi dalam jangka waktu panjang.***