Network
Baca Juga: Mari Merubah Mindset Kita Mulai dari Visi dan Sasaran
Buah yang sering dipakai untuk membuat smoothies yaitu buah pisang, strawberry, serta bisa ditambahkan dengan sayur-sayuran.
Selain buah-buahan tersebut dapat memakai buah jenis lain disesuaikan dengan selaramu.
5. Kopi Hitam
Kafein yang terkandung di dalam kopi hitam dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi penyerapan kalori, mempercepat laju metabolisme, sarta membantu membakar lemak secara lebih efektif.***
