Selama seseorang berpuasa, orang-orang yang mengidap gastritis akan makan lebih teratur.
Ketika seseorang berpuasa, jam makannya akan sama setiap hari, sehingga kebiasan tubuh akan berubah juga.
Baca Juga: Bikin Heboh, Seorang Kakek Nekat Curi Sandal di Masjid Usai Sholat Berjamaah
4. Batu empedu
Melindungi pola makan sangat disarankan untuk pasien batu empedu, puasa mempunyai peran penting untuk kesehatan.
Pasien juga harus menjauhi makanan yang banyak terkandung kolesterol dan lemak yang tinggi.
Jadi, puasa adalah waktu yang tepat untuk mengatasi batu empedu.
Perbanyaklah mengonsumsi makanan yang memiliki serat.
Baca Juga: Fix, Bansos 600 Ribu Cair Besok, Tapi Tidak Semua Peserta Bisa Terima
Memperbanyak mengonsumsi buah-buahan sangatlah baik untuk kesehatan tubuh, terutama sistem pencernaan.