Tips Agar Terlihat Awet Muda

- 29 Agustus 2020, 10:00 WIB
Tips terlihat awet muda.*/
Tips terlihat awet muda.*/ /Pexels.com/

RINGTIMES BANYUWANGI - Siapa pun ingin tampil Terlihat awet muda, dengan memiliki wajah tanpa keriput, menjadi salah satu cita-cita khususnya untuk kaum wanita.

Agar tetap terlihat awet muda kalian bisa menerapkan gaya hidup yang sehat olahraga yang rutin, aktivitas fisik, hingga perawatan tubuh, sehat, dan memiliki hidup yang berkualitas.

Jika kalian ingin tampak lebih awet muda, jika sudah ada tanda penuaan seperti garis halus dan kerutan atasi langsung denga cara alami atau menggunakan perawatan seperti rangkaian mengandung Intelligent Pro-cell ComplexTM.

Baca Juga: Inilah 5 Cara Mengatur Keuangan Remaja Agar Tidak Boros

Kandungan ini membantu kulitmu memperbarui sel dan menjaga pancaran serta elastisitasnya di level optimum.

Penuaan kulit adalah proses yang alami. Artinya, setiap orang akan melaluinya. Namun, dengan kondisi polusi udara yang semakin meningkat, penuaan kulit bisa terjadi lebih cepat, terutama pada wanita alias penuaan dini.

Simak berikut ini dan kenali gejala dari penuaan dini:

• Kerutan

Garis-garis tersebut muncul pada berbagai area wajah dan menjadi tanda yang paling tampak. Garis-garis ini juga disebut sebagailaughter lines.

Baca Juga: Jangan Lewatkan, Jadwal Acara SCTV Hari ini Sabtu 29 Agustus 2020

• Kurangnya volume

Kondisi ini ditandai dengan berkurangnya kekencangan kulit sehingga menyebabkan perubahan pada gambaran wajah Anda.

Area leher dapat menjadi kasar, kering, dan kusam, Berkurangnya volume dapat membuat wajah mengalami perubahan ekspresi dan tampilan.

• Kulit kendur

Kondisi ini paling umum terjadi pada wanita yang telah melalui usia menopause, berkurangnya kepadatan terjadi pada permukaan kulit saat kulit menjadi tipis dan rentan.

Cara mencegah penuaan dini untuk menghambat penuaan dini, yaitu:

• Membersihkan wajah dengan lembut setidaknya dua kali sehari setelah keringat berlebih dapat mengurangi iritasi kulit, yang dapat mempercepat penuaan dini.

Baca Juga: Simak 4 Tips Supaya Hubungan Anda dengan Mertua Harmonis

• Berhenti menggunakan produk-produk perawatan kulit yang membuat kulit terasa panas atau perih karena produk-produk tersebut dapat mengiritasi kulit.

• Menggunakan pakaian yang dapat menutupi kulit dengan maksimal saat beraktivitas di luar ruangan dalam jangka waktu yang panjang, seperti mengenakan kaos lengan panjang.

Anda juga dapat menggunakan tabir surya yang tahan air dengan SPF minimal 30 pada kulit yang tidak tertutup pakaian.

• Mengonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan dapat mencegah penuaan dini, sementara, konsumsi gula dan karbohidrat yang telah diproses (seperti roti, mie, dan semacamnya) secara berlebihan dapat mempercepat penuaan dini.

Baca Juga: Peserta BPJAMSOSTEK Menerima BSU Bagi Pekerja dari Presiden Jokowi secara Langsung

• Jangan terlalu sering berjemur karena sinar UV dari matahari dan dari alat-alat tanning dapat mempercepat penuaan dini pada kulit.

• Menyadari gerakan-gerakan wajah tertentu (seperti mengerutkan kening dan sebagainya) yang sering dilakukan dan menggantinya dengan ekspresi yang lebih santai.

Anda juga dapat menggunakan kacamata gelap saat sedang terik dan menggunakan kacamata atau lensa kontak saat Anda rabun jauh atau dekat dapat mencegah Anda untuk menyipitkan mata.

• Berhenti merokok dan mengonsumsi alkohol karena merokok dapat memberikan meningkatkan penuaan dini.

Baca Juga: Mulai Ide Bisnis 5 Makanan Ringan Berikut Ini, Modal Kecil Untung Menjanjikan

• Tidur telentang dapat mencegah Anda menaruh wajah di bantal yang mengakibatkan kerutan-kerutan karena posisi tidur.***

 

Editor: Firda Marta Rositasari


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah