Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Memang tidak semua wanita merasakan nyeri haid, tapi kita pun perlu mengetahui, bagaimana mengatasi gejala nyeri haid.
Simak berikut ini penjelasan dan Olahraga yang bisa meredakan nyeri haid.
Menstruasi adalah siklus alami yang terjadi pada tubuh wanita.
Baca Juga: Malas saat Melakukan Sesuatu, Berikut ini Doa Agar Kamu Tidak Bermalas-malasan
Siklus ini umumnya akan muncul tiap sekitar 4 Minggu, dimulai sejak hari pertama menstruasinya mulai hingga hari pertama menstruasi berikutnya tiba.
Meski demikian, tidak semua wanita mengalami siklus yang sama. Siklus menstruasi terkadang bisa datang lebih cepat atau lebih lambat dengan perkiraan atau perbedaan berkisar antara 21 hingga 35 hari.
Hormon estrogen dalam tubuh wanita akan meningkatkan pada tiap siklus menstruasi untuk bersiap menghadapi kemungkinan terjadinya kehamilan.
Masa ovulasi atau pelepasan sel telur dari ovarium akan terjadi dan dinding rahim akan menebal.
Baca Juga: Agar Hubungan Suami-Istri Tetap Harmonis, Lakukan 5 Tips Berikut Ini
Apabila tidak dibuahi, sel telur akan diserap tubuh dan dinding rahim yang sudah menebal akan lirih.
