Menjaga dan Menurunkan Berat Badan
Beberapa jenis rumput laut, seperti rumput laut cokelat, mengandung pigmen fucoxanthin. Kandungan ini dapat membantu metabolisme tubuh untuk mengubah lemak menjadi energi.
Adanya kandungan lemak tubuh yang berkurang, membuat beran badan juga akan menurun.
Baca Juga: Cara Lapor BLT Subsidi Gaji Tahap 5 Rp1,2 Juta Jika Belum Ditransfer
Mempercepat Penyembuhan Luka
Perlu diketahui, rumput laut kaya akan vitamin K. Vitamin ini berkoordinasi dengan trombosit atau jenis sel yang dapat membentuk gumpalan dan pembekuan darah.
Vitamin K akan mengirimkan sinyal kimia terhadap trombosit untuk mengumpulkan darah dan membekukannya. Jadi saat Anda terluka, luka tersebut akan berhenti mengalir.
Mencegah Kanker
Manfaat utama yang dimiliki oleh rumput laut adalah bisa mengatur kadar estrogen di dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko terkena kanker payudara.
Baca Juga: Segera Konsumsi, 6 Jenis Buah Ini Bisa Menghancurkan Batu Ginjal