Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Terdapat berbagai macam tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai penyakit yang mengganggu kesehatan tubuh. Adanya kombinasi beberapa tanaman herbal seperti daun salam dan sereh ampuh sembuhkan segala macam penyakit.
Mengonsumsi bahan herbal sangat diperlukan tubuh, terutama bagi kesehatan agar senantiasa tubuh tetap sehat dan kuat serta mampu melaksanakan segala aktivitas tanpa lelah dan lesu.
Bahan atau ramuan herbal yang bisa dikonsumsi, seperti kunyit, kayu manis, daun salam, sereh, ketumbar, dan lain sebagainya.
Baca Juga: Hari Ini! Shopee Gajian Sale Hadirkan Gratis Ongkir, Cashback 100%, dan Flash Sale 60RB!
Tanpa disadari, daun salam dan sereh memiliki begitu banyak manfaat untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit.
Daun salam mengandung minyak atsiri, eugenol, tanin, flavonoid, metil kavikol, vitamin A, vitamin C, zat besi, kalsium, dan mangan.
Sedangkan sereh mengandung minyak atsiri seperti kamfen, sabinen, felandren, dipenten, limonen, dan masih banyak lagi.
Baca Juga: Tak Ingin Terserang Penyakit Asam Urat, Lakukan 5 Cara Berikut
Apabila daun salam dikombinasikan dengan sereh maka akan memberikan banyak manfaat, terutama dalam mengatasi berbagai macam penyakit.
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, berikut manfaat daun salam dan sereh bagi kesehatan tubuh manusia.
Mengatasi Kencing Manis
Kombinasi daun salam dan sereh dipercaya dapat mencegah koncing manis.
Baca Juga: Ampuh Mengatasi Bau Badan, Segera Lakukan 13 Cara Berikut
Tidak hanya kencing manis yang bisa dicegah dengan mengkonsumsi rebusan daun salam dan sereh, tetapi juga beberapa penyakit yang berhubungan seperti membantu penderita diabetes tipe 2, menurunkan kadar glukosa darah, kolesterol, dan trigliserida.
Menurunkan Asam Urat
Asam urat adalah salah satu penyakit yang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari karena serangan asam urat menciptakan rasa nyeri yang tak terhankan.
Salah satu cara yang dapat digunakan untuk mengatasi dan meringankan gejala asam urat dengan merebus beberapa lembar daun salam bersama sereh sampai mendidih dan kandungan air berkurang hingga setengah bagian dan diminum secara teratur sebanyak 2 kali sehari.
Baca Juga: Intip 5 Bahan Alami Penghilang Bau Badan dan Cara Pengolahannya
Mengatasi dan Menurunkan Kolesterol
Daun salam dan sereh mengandung antioksidan yang sangat efektif untuk menurunkan kadar kolesterol tinggi dalam tubuh.
Kolesterol yang tinggi dapat menyebabkan beberapa penyakit berbahaya, seperti jantung dan stroke.
Cara untuk menurunkan kadar kolesterol dengan mengonsumsi air rebusan daun salam dan sereh sebanyak 2 kali sehari dengan teratur.
Baca Juga: Simak Manfaat Daun Sirih Bagi Kesehatan, Ampuh Atasi Sembelit Hingga Asma
Mengatasi Penyakit Jantung Koroner
Penyakit jantung koroner disebabkan karena adanya penumpukan plak di arteri koroner yang dapat menghambat aliran darah menuju jantung.
Kombinasi daun salam dan sereh sangat baik digunakan untuk mencegah penumpukan plak di arteri jantung.
Mencegah Sindrom Metabolik
Sindrom metabolik dapat menyebabkan berbagai macam penyakit kronis seperti stroke, diabetes, jantung dan penyakit lainnya.
Baca Juga: Daun Pandan Atasi Diabetes Hingga Rematik, Serta 5 Manfaat Lainnya Bagi Kesehatan
Terdapat berbagai faktor yang menjadi penyebab dari sindrom metabolik ini, yakni kegemukan, kadar trigliserida, HDL atau kadar kolesterol baik yang rendah, diabetes, dan juga hipertensi.
Kombinasi daun salam dan sereh dipercaya ampuh dalam mencegah sindrom metabolik ini sehingga tidak menyebabkan berbagai macam penyakit dalam tubuh.
Mengobati Sleep Apnea
Sleep apnea adalah salah satu gangguan pernapasan yang terjadi saat seseorang sedang tidur dan disebabkan karena terlalu banyaknya lemak menumpuk di area leher sehingga akan mempersempit saluran pernapasan.
Baca Juga: Cegah Alzheimer Hingga Kanker, Berikut Manfaat Kunyit Bagi Kesehatan
Sleep apnea dapat disembuhkan dengan mengonsumsi air rebusan daun salam dan sereh yang terbukti ampuh dalam meluruhkan penumpukan lemak di area leher.
Menurunkan Risiko Kanker
Air rebusan daun salam dan sereh dipercaya mampu mengatasi penyakit kanker, seperti kanker usus besar, endometrium, kantung empedu, dan juga kanker payudara.
Mencegah Obesitas Hipoventilasi Syndrome
Penyakit obesitas hipoventilasi syndrome adalah salah satu jenis penyakit yang mengganggu pernapasan yang disebabkan karena adanya kandungan karbondioksida yang lebih tinggi daripada oksigen di dalam tubuh.
Baca Juga: Manfaat Yoghurt Bagi Kesehatan, Cegah Osteoporosis Hingga Penyakit Jantung
Sehingga penyakit ini adalah penyakit yang mempunyai tingkat bahaya yang paling besar karena bisa menyebabkan kematian.
Salah satu cara untuk mengatasi penyakit ini adalah dengan mengonsumsi kombinasi daun salam dan sereh.***
