Ketiga bahan ini dicuci bersih, dilumatkan, dan kemudian dijadikan jus. Setelah lumat atau menjadi jus ramuan obat ini dapat langsung diminum. Ramuan ini tidak perlu diminum setiap hari, cukup setiap 3 bulan sekali untuk mendapatkan manfaatnya.
Selain itu, keduanya juga memiliki beragam manfaat lain bagi kesehatan dan pengobatan seperti menurunkan berat badan, menurunkan kadar kolesterol, hingga perawatan kesehatan kulit dan kecantikan.***