Network
- Bersihkan Tempat Tidur
Dengan cara segampang membersihkan tempat tidur, Anda akan bisa cegah jerawat untuk datang. Kenapa?
Karena jerawat berasal dari bakteri yang bisa saja mendiami tempat tidur Anda jika jarang dibersihkan.
Baca Juga: 10 Makanan Pencegah Kanker, Ada Buah Kurma dan Apel
Pastikan tempat tidur dalam kondisi bersih. Gantilah sprei dan sarung bantal Anda setiap satu hingga dua minggu satu kali.
- Hindari Make up tebal
Banyak orang yang justru menggunakan make up super tebal agar kulitnya tak terlihat berjerawat.
Hal ini salah besar. Penggunaan make up saat berjerawat justru bisa menyumbat pori-pori sehingga kulit Anda tak bisa bernapas.
Gunakanlah make up natural saja dan pastikan produk ramah untuk pori-pori Anda.
Baca Juga: 10 Makanan Pencegah Kanker, Ada Buah Kurma dan Apel
- Hindari Produk Olahan Susu
Saat jerawat Anda sedang besar-besarnya, sebaiknya hindari dulu bahan olahan susu untuk dikonsumsi.
Penelitian mengungkapkan jika tak makan produk olahan susu seperti es krim dan keju bisa membuat jerawat membaik.
