Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Penyakit kanker menjadi salah satu penyumbang terbanyak pada jumlah kematian di seluruh dunia. kanker berada pada urutan ketiga setelah penyakit jantung, dan stroke.
Selain menerapkan gaya hidup sehat seperti mulai membiasakan berolahraga di kehidupan, mengonsumsi makanan-makanan sehat juga sangat dianjurkan sebagai tindakan preventif agar tidak terserang penyakit kanker.
Untuk itu, sangat dianjurkan bagi Anda, untuk menambahkan beberapa makanan dan minuman sehat ini ke dalam daftar menu harian Anda agar dapat membantu mencegah kanker dan juga mencegah penyakit lain:
Baca Juga: ShopeePay dan Kitabisa.com Sinergi untuk Bantu UMKM Pulih Saat Pandemi
- Campuran Lemon dengan Air Hangat
Banyak ahli mengatakan jika menghentikan asupan gula dapat menghentikan proses pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Selain itu, cara yang diyakini dapat menghentikan proses pertumbuhan sel kanker tersebut adalah dengan mengonsumsi campuran air lemon dengan secangkir air hangat tanpa gula.
Campuran lemon dengan air hangat tersebut dapat menurunkan risiko karsinoma sel skuamosa esofagus atau kanker kerongkongan yaitu salah satu jenis kanker esofagus yang paling umum.
Baca Juga: 8 Minuman Detoks Alami yang Baik Untuk Kesehatan Ginjal
- Artichoke
Artichoke adalah sumber silymarin yang bagus, antioksidannya yang tinggi juga dapat membantu mencegah seseorang terkena kanker kulit. Untuk memakan sayuran ini, kupas daun luar yang keras, kemudian rebus atau kukus hingga empuk.
