Network
Sereh bisa dikonsumsi dengan cara direbus, tetapi sebagian orang mengonsumsi sereh dengan dibuat menjadi olahan infused water.
Baca Juga: Asam Lambung Naik Lagi? Segera Ketahui 9 Penyebab dan Gejala Asam Lambung
Cara membuat infused water sereh sangatlah mudah yaitu dengan menggunakan 2 batang sereh atau 200 gram dan air 500 ml.
Sereh dicuci bersih lalu dimasukkan ke dalam air di botol tertutup. Kemudian letakkan air dan sereh tersebut pada kulkas selama empat sampai lima jam.
Selain dapat mengonsumsi infused water sereh, asam urat dapat diatasi dengan acara menjaga pola hidup sehat dan memperhatikan jenis makanan agar penyakit asam urat tidak kambuh lagi.
Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Naik, Hindari 6 Makanan Ini Agar Tak Kambuh Lagi
Meski dipercaya secara turun-temurun, khasiat sereh yang digunakan sebagai obat herbal asam urat belum terbukti secara medis.
Oleh karena itu, penderita asam urat tetap disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi infused water sereh, apalagi bila memiliki penyakit lain.
Jika dengan mengonsumsi infused water sereh tidak membantu mengurangi rasa nyeri dan menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, segera hentikan penggunaannya dan periksakan kondisi ke dokter.***
