Baca Juga: Redakan Nyeri Sendi Asam Urat dengan Air Sereh, Begini Cara Pengolahannya
Cairan tersebut dapat berasal dari buah-buahan yang mengandung banyak air ataupun mengonsumsi air putih yang berlebih.
Bagi penderita asam urat hendaknya mengonsumsi air putih sebanyak 2,5 liter atau 10 gelas per hari.
Tak hanya itu, bagi penderita asam urat perlu menghindari konsumsi minuman beralkohol.
Baca Juga: Atasi Asam Urat dengan Mudah, Konsumsi 5 Obat Berbahan Alami Berikut
Hal ini disebabkan karena alkohol bisa meningkatkan asam laktat plasma yang dapat menghambat pengeluaran asam urat dari dalam tubuh.***