RINGTIMES BANYUWANGI – Sakit tenggorokan merupakan kondisi yang seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman bagi penderitanya.
Sakit tenggorokan menjadi salah satu penyakit yang paling banyak diderita orang, terutama mereka yang memiliki banyak aktivitas.
Gejala yang sering muncul, seperti rasa gatal, nyeri, sakit kepala dan kesulitan untuk menelan.
Baca Juga: Sakit Tenggorokan Menjadi Tanda Terserang Covid-19? Ini Penjelasannya
Sedangkan, gejala sakit tenggorokan yang mengindikasikan adanya infeksi, adalah hidung beringus, mual, bersin, kelelahan, tenggorokan kering, nyeri otot, dan batuk.
Penyebab sakit tenggorokan paling sering adalah infeksi virus, seperti pilek dan flu, serta radang tenggorokan.
Jika mengalami kondisi ini, ada hal yang perlu diperhatikan terkait makanan dan minuman yang boleh atau tidak boleh untuk dikonsumsi.
Makanan yang baik dikonsumsi saat sakit tenggorokan, biasanya yang bertekstur lembut, bergizi, dan menenangkan, seperti pisang, sup ayam, jus delima, dan yoghurt.