Cara terbaik adalah, anda cukup minum air putih untuk mencegah dehidrasi serta dapat membantu melembabkan tenggorokan.
Itulah beberapa makanan dan minuman yang harus dihindari saat anda sakit tenggorokan. Pastikan untuk tetap makan makanan bergizi yang lembut agar tubuh anda tetap ternutrisi.***