Network
Tambahkan beberapa tetes essential oil ke diffuser ruangan. Minyak yang tersebar dapat membantu mendisinfeksi udara.
Baca Juga: Hati-hati, Makanan dan Minuman Ini Harus Dihindari Saat Sakit Tenggorokan
4. Aplikasi topical
Tambahkan hingga 10 tetes essential oil ke 2 sendok makan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau jojoba. Kemudian oleskan ke kulit tenggorokan anda.
Perhatian, penting untuk diingat bahwa essential oil harus dihirup atau diencerkan. Jangan pernah menelan essential oil, dan jangan meletakkannya atau mengoleskannya ke kulit, tanpa mengencerkannya terlebih dahulu.
Untuk penggunaan pada bayi dan anak-anak, pastikan anda melakukan konsultasi dengan dokter atau ahli aromaterapi terlebih dahulu.
Baca Juga: 8 Makanan yang Cocok Dikonsumsi saat Sakit Tenggorokan
Banyak essential oil yang tidak aman untuk anak-anak. Sebuah studi 2017, menunjukkan bahwa minyak peppermint dapat menyebabkan masalah pernapasan pada anak-anak, dan penyakit kuning pada bayi.***
