Network
RINGTIMES BANYUWANGI - Setiap wanita mengalami masa menstruasi tiap bulannya. Ada yang biasa-biasa saja tanpa mengalami rasa nyeri, tapi ada juga yang mengalami nyeri secara berlebihan.
Jika Anda mengalami nyeri haid yang parah, ada saatnya Anda akan mencoba segala cara untuk meredakan nyeri. Mulai dari berolahraga dam pengobatan tidak biasa lainnya terpaksa harus dilakukan.
Sebelum Anda memutuskan untuk mengonsumsi obat pereda nyeri, ada baiknya cobalah menggunakan essential oil dengan cara mengoleskan. Kemungkinan ini dapat membantu mengatasi nyeri haid yang sedang Anda alami.
Baca Juga: 5 Cara Diet Sehat dan Cepat, Efektif Turunkan Berat Badan
Dikutip ringtimesbanyuwangi.com dari The Healthy, berikut daftar essential oil yang patut dicoba sebagai pengganti obat nyeri bulanan Anda.
1. Minyak lavender
Minyak lavender yang telah terbukti efektif mengurangi nyeri dan perdarahan menstruasi. Potensi minyak lavender untuk mengurangi kontraksi menjadikannya salah satu essential oil terbaik untuk mengatasi nyeri haid.
2. Minyak kayu manis
Minyak kayu manis telah dipelajari sebagai pengobatan untuk nyeri hai, dan terbukti sangat efektif dalam mengurangi kontraksi rahim.
