Network
Baca Juga: 8 Cara Memutihkan Ketiak dengan Bahan Alami yang Paling Ampuh
Cobalah memijat perut bagian bawah Anda dengan minyak esensial kayu manis karena ini anti-inflamasi.
3. Campuran beberapa essential oil
Campuran minyak lavender, cengkeh, kayu manis, dan mawar dipelajari sebagai minyak topikal yang dioleskan ke perut selama tujuh hari sebelum menstruasi.
Dari hasil tersebut, ditemukan mengurangi jumlah rasa sakit. Essential oil ini disarankan karena dapat menyeimbangkan kadar prostaglandin untuk meredakan rasa sakit.
Baca Juga: 5 Obat Batuk Alami yang Efektif Redakan BatukNyer
4. Minyak kemenyan
Dari semua essential oil untuk nyeri, yang satu ini aromanya populer di waktu liburan. Minyak kemenyan dapat digunakan dalam bak mandi air hangat.
Selain itu, penggunaannya dapat dioleskan secara topikal saat diencerkan dengan minyak lain untuk membantu meredakan nyeri haid.
5. Minyak cemara
