Baca Juga: Tips Agar Kualitas Seksual Meningkat, lakukan Senam Kegel dan Simak Penjelasannya di Sini
Untuk itu, menjaga pola hidup dengan berolahraga secara teratur dan mengonsumsi makanan-makanan sehat adalah sesuatau yang sangat disarankan untuk dapat mencegah terjadinya penyakit diabetes ini.
Selain itu mengurangi, bahkan meninggalkan kebiasaan merokok serta berusaha menjaga berat badan tetap ideal juga sangat dianjurkan. ***