Network
Selain kopi, Anda juga bisa nikmati teh hijau.
- Kunyit
Kunyit merupakan salah satu tanaman herbal yang terkenal dengan kandungan anti inflamasi.
Kunyit bisa membantu menjaga pembuluh darah terhindar dar kerusakan.
Penelitian mengatakan, tingkat peradangan pada tubuh manusia terbukti memiliki efek langsung pada pengerasan arteri.
Baca Juga: Profil Marc Klok: Pemain Tampan Asal Belanda yang Sah Jadi WNI
Penting menjaga arteri agar tak mengeras dengan memperhatikan peradangan yang bisa saja terjadi pada manusia.
Untuk itu, konsumsi kunyit jadi hal penting untuk jaga pembuluh darah.
Anda bisa menambahkan langsung kunyit dalam hidangan Anda.
- Brokoli
Brokoli masuk dalam jenis sayur kucifer yang terkenal dengan serat yang kaya dan bisa menjaga kesehatan jantung.
Brokoli dapat membantu mencegah penyumbatan arteri.
