5 Makanan Pemicu Asam Lambung Naik, Wajib Hindari Jika Tak Ingin Asam Lambung Kumat

Cokelat memiliki kandungan methylxanthine yang telah terbukti mengendurkan otot polos pada area kerongkorngan dan mampu meningkatkan asam lambung.

Baca Juga: 9 Tanda dan Gejala Awal Diabetes yang Perlu Diwaspadai, Mudah Lapar Hingga Nyeri

4. Bawang putih, bawang bombay, dan makanan pedas

Makanan jenis bawang putih, bawang Bombay merupakan jenis makanan yang bisa menganggu asam lambung. Gejala yang mungkin timbul apabila mengkonsumsi bawang putih dan bawang Bombay adalah rasa mulas di perut.

Selain itu, makanan pedas juga bisa jadi penyebab asam lambung melonjak seketika.

Baca Juga: Gula Darah Turun Drastis dengan Cuka Apel dan Kayu Manis, Begini Cara Mudahnya

Sebaiknya hindari jenis makanan yang pedas apabila Anda memiliki gejala asam lambung yang mudah naik.

5. Kafein

Jenis kafein yang mungkin jadi penyebab asam lambung naik adalah kopi dan teh.

Beberapa orang menyadari gejala nyeri sesaat setelah minum jenis kafein saat perut kosong.

Kopi dikenal mampu meningkatkan asam lambung.

Baca Juga: 7 Tips Alami Turunkan Gula Darah Secara Signifikan, Pastikan Diabetes Terkontrol