Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Manusia memiliki permasalahan kesehatan tersendiri dalam hidupnya. Tak hanya disadari saat masa tua, kini banyak anak muda yang sudah mulai memperhatikan pentingnya kesehatan.
Semakin usia bertambah, kebutuhan untuk menjaga pola hidup serta pola makan jadi prioritas penting.
Bagaimana tidak, sebagian besar permasalahan kesehatan biasanya datang dari pola makan yang salah.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Kesehatan memang harus diperhatikan sejak dini termasuk juga jenis makanan yang dikonsumsi.
Bukan hanya berefek sedikit, pola makan yang tak sehat bisa menyebabkan permasalahan fatal yang melibatkan aliran darah.
Salah satunya penyumbatan aliran darah yang disebabkan oleh kolesterol tinggi. Kolesterol tinggi jadi hal yang menakutkan bagi banyak golongan usia.
Naiknya kolesterol disebabkan oleh jenis makanan yang dikonsumsi yang biasanya mengandung lemak jenuh yang tinggi. Makanan tinggi lemak jenuh bisa membuat penyumbatan terjadi pada pembuluh darah dalam bentuk plak.
Jika sudah kambuh, ada baiknya Anda untuk konsumsi jenis makanan berkhasiat yang bisa memberantas kolesterol jahat.
