Jaga Kadar Kolesterol Tetap Stabil Dengan 5 Kebiasaan Mudah Ini, Salah Satunya Konsumsi Kayu Manis

- 18 November 2020, 22:08 WIB
Ilustrasi kopi.
Ilustrasi kopi. /pixabay.com/Christoph

RINGTIMES BANYUWANGI – Persoalan kesehatan kerap menyerang manusia sejak usia muda hingga lanjut.

Tentu saja, sering dengan pertambahan usia, banyak yang baru mulai menyadari betapa pentingnya kesehatan bagi manusia.

Sebaiknya, kesadaran akan kesehatan dilakukan sedini mungkin untuk menghindari penyakit datang dimasa tua.

Mengingat tak semua penyakit bisa menyerang manusia pada usia lanjut saja, tentu anak muda juga sebaiknya mulai mengerti betapa pentingnya kesehatan diperhatikan sejak usia muda.

Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1

Salah satu penyakit yang kerap menyerang tanpa kenal usia adalah kolesterol tinggi.

Kolesterol yang tinggi bisa berakibat buruk bagi kesehatan manusia dengan menyumbat pembuluh darah dengan plak yang bisa menganggu kinerja organ tubuh manusia.

Makanan tinggi kolesterol merupakan penyebab paling umum mengapa kolesterol bisa naik dan menyerang siapapun.

Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi makanan tinggi kolesterol dihindari agar tak terkena kolesterol tinggi secara mendadak.

Halaman:

Editor: Dian Effendi

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x