Network
3. Lavender
Lavender merupakan tumbuhan berbunga yang memiliki aroma yang sangat lembut dan menyenangkan.
Manfaat tanaman ini adalah dapat menghilangkan stres. Aroma lavender sering digunakan dalam produk spa seperti garam mandi, krim perawatan kulit, sabun, dan lilin.
Baca Juga: 5 Buah Ini Turunkan Kolesterol Jahat, Bantu Cegah Tekanan Darah Tinggi hingga Stroke
Menghirup aroma lavender dapat membantu meredakan kegelisahan, kegugupan, kecemasan, depresi, dan insomnia.
4. Daun ivi
Daun ivi disebut juga sebagai hedera helix atau english ivy. Tanaman ini dapat memurnikan hingga 94 persen partikel jamur di udara yang dapat memicu alergi.
Jika Anda menderita asma atau kesulitan bernapas di malam hari, ini dapat membantu Anda bernapas lebih mudah dan mendapatkan tidur malam yang nyenyak.
Baca Juga: 7 Langkah Mudah Perawatan Bibir di Rumah, Alami dan Ampuh
Ketahuilah bahwa daun ivi beracun, jadi harus dijauhkan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan.
