9 Manfaat Membaca Buku bagi Kesehatan, Bisa Mencegah Penyakit Alzheimer dan Insomnia

- 29 Maret 2021, 17:30 WIB
Ilustrasi siswa membaca buku yang memiliki dampak baik bagi kesehatan.
Ilustrasi siswa membaca buku yang memiliki dampak baik bagi kesehatan. /Pixabay/DavidRockDesign/

RINGTIMES BANYUWANGI - Membaca merupakan salah satu aktifitas yang digemari orang-orang, dengan membaca maka pengetahuan akan bertambah.

Biasanya istilah membaca berkaitan dengan buku-buku.

Namun dengan era teknologi saat ini, membaca dapat dilakukan menggunakan handphone atau gadget.

Baca Juga: 7 Keutamaan Membaca Dzikir 'Laa Haula Walaa Quwwata Illa Billah'

Baca Juga: 5 Ciri Orang yang Selalu Dikejar Rezeki, Salah Satunya Sering Baca Doa

Baca Juga: Baca Doa Ini Sebelum Maghrib di Bulan Rajab, Mengabulkan Hajat dan Mendatangkan Rezeki

Cerita yang dibaca pun beragam ada yang berupa berita nasional, internasional, hingga humor-humor lainnya.

Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com pada laman Instagram @disdikdki pada Senin, 29 Maret 2021 berikut ini manfaat membaca bagi kesehatan.

1. Menurunkan tingkat stress, Membaca dapat mengurangi tingkat kejenuhan kita akan aktifitas sehari-hari.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x