6 Tanda Menopause pada Wanita, Cek Apa Saja

Baca Juga: 6 Makanan untuk Kecerdasan Otak Bayi Sejak dalam Kandungan, Ibu Hamil Harus Tahu

Anda mungkin tiba-tiba ingin buang air kecil, atau urin bisa bocor saat anda bersin, tertawa, dan berolahraga.

4. Sulit tidur nyenyak

Adapun tanda menopause yang lain adalah kesulitan tidur nyenyak. Saat memasuki usia paruh baya, beberapa wanita mulai sulit tisur dengan nyenyak.

Keringat malam mungkin akan membangunkan anda dari tidur. Saat terbangun malam hari, anda akan kesulitan untuk tidur kembali.

Baca Juga: 5 Obat Penghancur Batu Ginjal, Salah Satunya Rebusan Kemangi

5. Perubahan mood

Saat menjelang menopause, anda mungkin merasa lebih murung dan tersinggung.

Perubahan mood terjadi karena banyak faktor, misalnya stres, riwayat depresi, atau rasa lelah.

6. Tubuh terlihat berbeda