Makanan dan Minuman yang Membuat Anak Bodoh, Wajib Dihindari

- 3 Mei 2021, 16:44 WIB
Ilustrasi makanan/Hindari makanan yang tidak mengandung gizi dan banyak mengandung zat kimia agar anak tidak bodoh dan menjadi cerdas.
Ilustrasi makanan/Hindari makanan yang tidak mengandung gizi dan banyak mengandung zat kimia agar anak tidak bodoh dan menjadi cerdas. /Pexels/Pixabay

RINGTIMES BANYUWANGI – Salah satu faktor yang dapat menentukan pertumbuhan dan perkembangan anak adalah makanan yang dikonsumsinya.

Namun, tidak semua makanan baik untuk perkembangan anak. Perlu disadari bahwa ada beberapa jenis makanan yang dapat membuat anak bodoh.

Suatu makanan yang tidak mengandung gizi bahkan hanya mengandung zat yang menyebabkan anak bodoh selama ini sering dikonsumsi.

Sebagai orang tua, Anda harus sering mengawasi pola makan anak Anda agar tidak mengganggu perkembangan otak dan kecerdasannya.

Baca Juga: Doa Agar Kuat Berhubungan Intim Sampai Subuh, Wajib Coba

Berikut ini adalah jenis makanan dan minuman yang dapat membuat anak bodoh seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari kanal Youtube NDSeptiawan pada 3 Mei 2021.

1. Makanan Banyak Gula

Kandungan gula yang tinggi pada makanan menyebabkan kerusakan gigi pada anak serta menjadi penyebab obesitas.

Mengkonsumsi gula yang banyak, dapat mempengaruhi kemampuan insulin pada anak, yaitu hormon yang mengontrol metabolisme karbohirat dalam tubuh.

Baca Juga: 5 Cara Menurunkan Kadar Kolesterol dalam Tubuh, Terbukti Ampuh

Ketika kadar gula yang masuk ketubuh berlebihan maka insulin tidak dapat mengontrol metabolisme karbohidrat yang menyebabkan kinerja otak menjadi lambat atau bodoh.

2. Makanan Cepat Saji

Dalam masa pertumbuhan dan perkembangan anak, tubuh membutuhkan gizi dan vitamin yang cukup.

Makanan cepat saji merupakan makanan yang sangat digemari oleh anak-anak, namun makanan ini tidak memiliki kandunga gizi apapun.

Jika anak sering mengonsumsi makanan cepat saji yang banyak mengandung garam dan pengawet maka kebutuhan gizi tidak terpenuhi dengan baik dan tentu ini menjadi salah satu penyebab anak bodoh.

Baca Juga: 4 Camilan Berbahaya untuk Balita, Salah Satunya Wafer

3. Soda dan Minuman Kemasan

Anak-anak yang sering mengonsumsi soda cenderung memiliki otak yang lambat karena ia akan memproses informasi ketika sudah dewasa.

Selain itu, jika di dalam tubuh banyak menumpuk zat kimia maka akan menyebabkan gejala demensia, yaitu terjadi penurunan fungsi otak atau pikun.

Demikian makanan dan minuman yang membuat kinerja otak menurun atau bodoh, bagi Anda orang tua usahakan menghindari jenis makanan tersebut pada anak.***

Editor: Shofia Munawaroh


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x