Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Buah apel hijau memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara rutin.
Namun tahukah Anda bahwa selain dagingnya yang menyehatkan, menghirup aroma apel hijau juga bermanfaat buat tubuh?
Seperti yang dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari laman Express pada 10 Mei 2021, berikut ini adalah manfaat menghirup aroma apel hijau untuk kesehatan tubuh.
1. Meredakan Migrain
Penelitian menunjukkan bahwa aroma buah segar sebenarnya dapat membantu meredakan sakit kepala bahkan migrain.
Baca Juga: 6 Manfaat Kulit Pisang untuk Kecantikan, Salah Satunya Mengatasi Kerutan di Wajah
Menghirup aroma buah apel hijau dapat membantu mengendalikan perasaan cemas selama masa-masa stres.
Selain itu juga dapat menurunkan gejala sakit kepala dan migrain.
Penderita sakit kepala yang menghirup aroma apel hijau dapat merasa lebih tenang dan menyebabkan sakit kepala hingga migrain mereka menjadi berkurang.
2. Menurunkan Berat Badan
Sebuah studi yang dilakukan oleh Smell and Taste Treatment and Research Foundation menemukan bahwa orang yang kelebihan berat badan dan mencium aroma apel hijau dapat membuat berat badan mereka menjadi turun.
Baca Juga: 7 Buah yang Baik Untuk Kesehatan Ginjal, Segera Konsumsi Apel
Sebab mencium aroma apel hijau dapat mengurangi rasa lapar.
3. Mengontrol Tekanan Darah
Penelitian menunjukkan bahwa seseorang yang sedang stres dan tekanan darahnya mengalami kenaikan, setelah mencium aroma apel hijau maka tekanan darah hingga jantung mereka kembali normal.***
