Network
Tidak semua buah dapat mencegah dari asam lambung naik. Hanya beberapa buah-buahan saja, seperti pisang dan melon dapat membantu Anda saat berpuasa.
Pisang mengandung kadar potasium yang tinggi, yang diketahui dapat memerangi dan mencega keasaman. Selain itu, pisang juga mengandung serat, yang baik untuk tubuh selama berpuasa.
Mengonsumsi pisang juga membantu menjaga tingkat pH dalam tubuh menjadi seimbang.
Baca Juga: Sebelumnya Alami Ruam Kulit, Bocah 13 Tahun di Skotlandia Positif Covid-19
Demikian pula dengan melon, buah ini juga membantu melawan keasaman. Melon bisa menjadi ide yang sangat tepat ketika Anda sedang berpuasa.
Hindari Buah yang Mengandung Asam
Selama berpuasa, orang-orang harus memilih buah-buahan non-asam untuk mencegah keasaman, seperti hindari buah jeruk, anggur, dan juga lemon.
