RINGTIMES BANYUWANGI – Berat badan berlebih merupakan suatu kondisi yang disebabkan karena adanya timbunan lemak di tubuh. Ternyata, ada beberapa jenis minuman pembakar lemak dan bisa membantu turunkan berat badan.
Apabila timbunan lemak di tubuh bertambah, bisa menimbulkan berbagai jenis penyakit berbahaya seperti obesitas atau kelebihan berat badan, jantung, stroke, dan diabetes.
Pada dasarnya, ada banyak cara yang bisa membantu sebagai pembakar lemak dan turunkan berat badan, seperti mengonsumsi jenis minuman tertentu.
Baca Juga: Gratis Ongkir Rp0 & ShopeePay Deals Rp1 Menanti di Promo Bulanan Shopee SMS!
Beberapa jenis minuman dianggap lebih aman dan efektif sebagai pembakar lemak dan turunkan berat badan dibandingkan dengan obat medis.
Bahkan jenis minuman pembakar lemak ini telah diturunkan dari generasi ke generasi mampu menurunkan berat badan secara alami dengan cepat.
Tak hanya sebagai pembakar lemak, beberapa jenis minuman juga dikenal dapat membantu menjaga berat badan dan tubuh ideal.
Baca Juga: 4 Ramuan Penurun Berat Badan dengan Cepat, Segera Olah Teh Ini
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari India Today pada 27 Januari 2021, berikut jenis minuman pembakar lemak dan turunkan berat badan dengan cepat.
1. Air Putih
Air putih merupakan jenis minuman utama yang sangat ampuh sebagai pembakar lemak dan turunkan berat badan dengan cepat.
Banyak minum air putih setiap hari dapat membantu untuk mengontrol nafsu makan, meningkatkan pembakaran lemak dan kalori, melancarkan sistem pencernaan, dan menurunkan berat badan.
Baca Juga: 4 Obat Alami Pembakar Lemak Penyebab Perut Buncit, Olah Teh Herbal dengan Bahan Ini
Mengonsumsi sebanyak 500 ml atau setengah liter air putih setengah jam sebelum makan dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan proses pembakaran lemak di tubuh.
2. Teh Hijau
Teh hijau merupakan jenis minuman yang mengandung antioksidan cukup tinggi yang berperan sebagai pembakar lemak dan membantu turunkan berat badan dengan cepat.
Selain mampu membakar lemak dan menurunkan berat badan, minuman teh hijau juga baik untuk meningkatkan kesehatan tubuh seperti menurunkan risiko diabetes, hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.
Baca Juga: 4 Obat Alami Penghilang Lemak di Perut, Segera Minum Teh Hijau dan Lemon
3. Teh Hitam
Sama halnya dengan teh hijau, teh hitam juga termasuk jenis minuman kaya akan kandungan antioksidan yang dikenal sebagai pembakar lemak dan membantu turunkan berat badan dengan cepat.
Teh hitam juga memiliki kandungan porifenol yang dapat membantu membakar lemak, mengurangi asupan kalori, dan menurunkan berat badan.
4. Kopi Hitam
Selanjutnya, kopi hitam dikenal dan sangat populer menjadi minuman pembakar lemak dan berperan untuk turunkan berat badan dengan cepat.
Baca Juga: 3 Obat Alami Penghancur Lemak di Perut, Cukup Konsumsi Bawang Putih Seperti Ini
Manfaat ini diperoleh dari kandungan kafein pada kopi hitam yang dapat membantu menurunkan berat badan dengan cara mengurangi penyerapan kalori, mempercepat laju metabolisme, serta sebagai pembakar lemak yang efektif dan efisien.
Dengan demikian, Anda bisa segera minum minuman tersebut yang bermanfaat sebagai pembakar lemak dan dapat membantu turunkan berat badan dengan cepat.***