RINGTIMES BANYUWANGI – Makanan bisa menjadi sumber penyebab asam lambung naik ke kerongkongan, sehingga segera perhatikan jenis makanan yang dikonsumsi untuk mencegah asam lambung naik dan kambuh mendadak.
Pada dasarnya, ada beberapa jenis makanan enak yang harus dihindari penderita asam lambung karena menjadi penyebab asam lambung naik.
Ketika asam lambung naik, biasanya menimbulkan rasa sakit dan nyeri yang luar biasa pada area dada dan perut.
Baca Juga: ShopeePay dan Kitabisa.com Berbagi Kebahagiaan di Bulan Kasih Sayang Melalui Gerobak Usaha
Bahkan ada sejumlah makanan enak yang bisa mengikis dinding lambung dan kerongkongan akibat asam lambung terlalu berlebihan.
Jika jenis makanan enak ini dikonsumsi secara terus menerus maka bisa menyebabkan asam lambung semakin parah atau bahkan kronis.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline pada 15 Februari 2021, berikut jenis makanan enak penyebab asam lambung naik.
Baca Juga: 5 Makanan Penurun Asam Lambung, Segera Makan Daging Ayam
1. Gorengan atau Makanan yang Digoreng
Gorengan atau makanan yang mengalami proses penggorengan adalah salah satu jenis makanan enak yang harus dihindari penderita asam lambung.
Kandungan lemak jahat pada jenis makanan ini menjadi penyebab utama asam lambung naik secara tiba-tiba.
Bahkan lemak pada makanan ini bisa meningkatkan produksi asam lambung menjadi berlebihan.
Baca Juga: Penyebab Asam Lambung Gampang Kumat, Jangan Makan Makanan Ini
Jenis makanan ini juga bisa melemahkan katup pada esofagus bagian bawah, sehingga memudahkan asam lambung naik hingga ke esofagus.
2. Makanan Pedas
Makanan pedas merupakan jenis makanan enak yang disukai banyak orang. Meski begitu jenis makanan ini bisa menjadi penyebab asam lambung naik.
Meski rasanya enak, tetapi sering mengonsumsi makanan pedas bisa memicu asam lambung naik ke esofagus.
Baca Juga: Bikin Asam Lambung Semakin Parah, Jangan Minum 3 Minuman Ini
Bahkan jenis makanan ini juga bisa melemahkan katup pada kerongkongan yang bisa membuat asam lambung naik dengan cepat.
Tak hanya itu, banyak makan makanan pedas bisa melukai dinding lambung dan esofagus akibat asam lambung terlalu berlebih.
Hal ini yang akan membuat penderita asam lambung merasakan rasa sakit dan nyeri gejala asam lambung tak sangat menyakitkan.
Baca Juga: Atasi Asam Lambung dengan Cepat, Cukup Olah Obat Herbal Ini
3. Cokelat
Tak hanya makanan pedas, cokelat juga termasuk jenis makanan enak favorit banyak orang, tetapi harus dihindari oleh penderita asam lambung.
Hal ini karena cokelat termasuk salah satu jenis makanan yang bisa menjadi penyebab asam lambung naik dan kambuh mendadak.
Terlalu banyak makan cekelat bisa meningkatkan produksi asam lambung, sehingga memicu naiknya asam lambung ke kerongkongan.
Baca Juga: Pantangan bagi Penderita Asam Lambung, Jangan Konsumsi 5 Makanan Enak Ini
Dengan demikian, segera hindari atau bahkan jangan konsumsi jenis makanan enak ini jika Anda menderita asam lambung.
Konsumsi jenis makanan enak ini bisa menjadi penyebab asam lambung naik dan kambuh secara tiba-tiba, sehingga bisa mengganggu segala aktivitas Anda dalam sehari-hari.***