RINGTIMES BANYUWANGI – Seiring bertambahnya usia, tubuh akan rentan terserang berbagai jenis penyakit yang berdampak buruk bagi kesehatan. Pada dasarnya, saat Anda injak usia 40 tahun ke atas, ada beberapa gangguan kesehatan yang perlu diwaspadai.
Saat Anda berusia 40 tahun ke atas, kerja organ tubuh akan mengalami penurunan, bahkan sistem metabolisme juga melemah.
Biasanya, gangguan kesehatan tersebut kerap terjadi karena pada usia muda sering sepelekan hal-hal yang bisa memicu timbulnya berbagai jenis penyakit yang berdampak buruk bagi kesehatan di masa depan.
Baca Juga: Pangdam IX Udayana dan Shopee Indonesia Bantu Memberi Solusi Krisis Air Bersih di NTT
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari misskyra.com pada 12 Maret 2021, berikut beberapa gangguan kesehatan yang sering terjadi saat Anda injak usia 40 tahun ke atas.
1. Gangguan Kecemasan
Saat Anda sudah injak usia 40 tahun ke atas, masalah kecemasan adalah gangguan psikologis serius yang harus Anda waspadai.
Umumnya, kondisi ini rentan terjadi karena kesehatan fisik dan hormon terganggu seiring bertambahnya usia.
Baca Juga: Cek Gejala Gula Darah Naik bagi Penderita Diabetes, Terutama Sering Merasa Haus
2. Gangguan Pendengaran
Ketika Anda menginjak usia 40 tahun ke atas, kemungkinan mengalami penurunan kerja organ dan indra tubuh, terutama gangguan pada sistem pendengaran.
Seiring bertambahnya usia Anda, sistem pendengaran akan semakin melemah, bahkan memicu berbagai jenis penyakit lainnya yang merusak pendengaran Anda dan sebabkan tuli.
3. Gangguan Pernapasan
Selain mengganggu pendengaran, saat menginjak usia 40 tahun ke atas juga rentan terkena gangguan pada sistem pernapasan.
Baca Juga: Penyebab Asam Urat Gampang Kumat, Jangan Makan 3 Makanan Ini
Pada dasarnya, gangguan kesehatan ini sering terjadi pada wanita yang telah memasuki menopause dengan kadar estrogen menurun.
Ketika kadar ini turun, maka tubuh akan mengalami beberapa gejala yang menandakan adanya gangguan pada sistem pernapasan seperti mudah mengantuk pada siang hari, kenaikan berat badan, kelelahan terus menerus, nyeri pada bahu dan leher.
4. Gangguan pada Organ Hati
Hati merupakan organ terpenting untuk menyaring racun penyebab berbagai jenis penyakit yang mengganggu kesehatan tubuh.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihindari Wanita Usia 40 Tahun ke Atas
Jika pada usia muda sebelum 40 tahun tidak memperhatikan pola makan dan gaya hidup sehat, dapat membuat kerja organ hati menjadi semakin lambat atau bahkan mengalami kerusakan.
5. Gangguan pada Kesehatan Gigi dan Gusi
Kesehatan gusi dan gigi bisa menjadi semakin buruk seiring bertambahnya usia, terutama saat Anda telah injak usia 40 tahun ke atas.
Hal ini biasanya disebabkan karena pada usia muda kerap mengonsumsi makanan atau minuman yang membuat gigi menjadi lebih sensitif dan menimbun bakteri yang mengganggu kesehatan gusi maupun gigi.
Baca Juga: 4 Kebiasaan Terbaik yang Harus Dilakukan saat Usia 30 Tahun ke Atas
6. Gangguan Syaraf
Pada dasarnya, saat usia 40 tahun ke atas, genggaman tangan akan mulai melemah karena mengalami gangguan kerja pada sistem syaraf tubuh.
Kondisi ini bisa mempengaruhi kerja organ tangan untuk menulis, mengancingkan baju, ataupun mengangkat suatu barang.
Itulah beberapa gangguan kesehatan yang sering terjadi saat Anda menginjak usia 40 tahun ke atas.
Baca Juga: Cek Tanda dan Gejala Penyakit Diabetes pada Wanita Usia 40 Tahun ke Atas
Sebaiknya perhatikan pola makan dan gaya hidup Anda sebelum beberapa gangguan kesehatan ini menjadi semakin parah.***