RINGTIMES BANYUWANGI – Terdapat beberapa bahan alami yang bisa Anda temukan di dalam rumah untuk mengobati sariawan dalam mulut.
Ada berbagai macam produk atau obat dijual bebas untuk mengobati sariawan, namun sebenarnya Anda juga bisa mengobati dengan bahan-bahan alami yang ada di rumah.
Berikut 12 tips untuk mencegah sariawan, dengan bahan-bahan alami di rumah, dilansir dari Timesofindia pada 30 Juni 2021.
Baca Juga: Viral Pria Menderita Kanker Kerongkongan, Badannya Kurus hingga Ngecap Tulang
1. Cuci bersih daun kemangi 4-5 lembar, lalu kunyah, ini dapat membantu menyembuhkan sariawan, karena kandungan antijamur dan antibakteri yang dimiliki kemangi. Ulangi hingga 1-2 kali dalam sehari.
2. Makanlah tomat mentah 3-4 kali sehari, ini akan dapat membantu menyembuhkan sariawan secara alami.
3. Cuci bersih daun fenugreek/methi kemudian rebus dengan sedikit air. Ambil daunnya lalu kumur-kumur dengan airnya, ulangi 2-3 kali dalam sehari.
Baca Juga: Gejala Depresi pada Pria, Wanita, dan Anak-anak, Kenali Juga Jenis-jenisnya
4. Campurkan 1 sendok makan madu dengan sedikit santan, lalu oleskan ke bagian yang sariawan. Ulangi 3-4 kali dalam sehari.
5. Rajinlah berkumur dengan obat kumur setiap hari. Ini bisa dilakukan saat sebelum tidur ataupun sesudah makan siang dan makan malam.
Selain dapat mencegah terbentuknya sariawan juga dapat membantu menghilangkan bau mulut.
Baca Juga: 7 Cara Menarik Diri dari Depresi, Lakukan Hal-hal yang Terasa Baik
6. Hindari makan makanan yang pedas dan berminyak serta cairan yang panas seperti teh atau kopi, karena dapat memperburuk sariawan.
7. Makan makanan yang kaya akan vitamin C dan kalsium, seperti jeruk, susu, yogurt, atau keju cottage.
8. Hindari makan makanan non-vegetarian karena sifat mereka yang dapat meningkatkan tingkat keasaman dalam tubuh.
Baca Juga: 8 Hal Mengapa Persahabatan Penting Bagi Kesehatan Fisik dan Emosional
9. Oleskan pasta gigi di area yang sariawan, beberapa menit kemudian bilas.
10. Haluskan kunyit lalu campur dengan madu, oleskan pasta ini ke area yang sariawan. Kunyit baik untuk sariawan karena kandungan antiseptik dan antibakteri yang dimilikinya.
11. Kumurlah dengan air garam, ini akan dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan.
Baca Juga: Penyebab dan Cara Pencegahan SariawanBaca Juga: Penyebab dan Cara Pencegahan Sariawan
12. Lemon juga baik untuk sariawan karena kandungan antibakteri dan antivirus yang dimilikinya.***