RINGTIMES BANYUWANGI – Bawang putih atau Allium Sativum sudah dikenal manusia sejak lama dahulu dan memiliki manfaat sebagai obat berbagai penyakit.
Di Indonesia sendiri manfaat bawang putih sering digunakan sebagai bumbu pada masakan sehari-hari, selain itu banyak juga yang menggunakannya sebagai obat.
Menurut kanal Youtube Kunci Sehat pada Selasa, 20 Juli 2021, manfaat bawang putih bagi kesehatan diantaranya sebagai berikut.
Baca Juga: Daftar Vaksin Online Banyuwangi, Bisa Dilakukan Pakai HP di Rumah
1. Baik untuk jantung
Ekstrak bawang putih berfungsi memberi efek perlindungan bagi kesehatan jantung, efek ini terlihat dari kemampuan bawang putih menurunkan kolesterol dan efek pengencer darah yang dapat memperlancar sirkulasi darah.
2. Meringankan sakit gigi
Bawang putih sejak lama dipercaya bisa mengatasi masalah sakit gigi, caranya cukup letakkan beberapa siung bawang putih yang sudah dihancurkan pada gigi yang sakit.
Kandungan sifat anti bakteri dan analgesik pada bawang putih sebenarnya yang bisa meringankan sakit pada gigi.
Namun perlu diperhatinkan metode mengobati sakit gigi dengan bawang putih menimbulkan efek samping seperti iritasi pada gusi.
Baca Juga: Cek Fakta: Mengonsumsi Labu Kuning Kukus Secara Rutin Bisa Menyembuhkan Covid-19
3. Mencegah Kanker
Salah satu mafaat bawang putih ternyata mencegah efek dalam kanker, bawang putih bisa menekan aktifitas sel kanker.
Bawang putih berpotensi menjadi sumber anti kanker, bagi orang rutin mengkonsumsi bawang putih juga beresiko lebih kecil terkena kanker usus besar.
4. Menurunkan tekanan darah
Salah satu fungsi bawang putih yang lain yaitu menurunkan tekanan darah, pemberian ekstrak bawang putih 600-1500 mg mampu menurunkan tekanan darah seperti obat atenolol selama jangka waktu 24 minggu.
Baca Juga: Cek Fakta, Vaksin Covid-19 Hanya Diberikan Untuk Orang Sehat yang Tidak Punya Penyakit
Bila Anda menyukai bawang putih mentah Anda dapat mengkonsumsi bawang putih mentah sebanyak empat siung perharinya untuk menurunkan tekanan darah.
5. Mengatur gula darah
Mafaat lain dari bawang putih adalah dapat mengatur gula darah, menkonsumsi bawang putih dapat membantu meningkatkan insulin dalam darah.
Oleh karena itu dengan mengkonsumsi bawang putih dapat mengendalikan gula darah pada orang yang menderita diabetes.
Baca Juga: 3 Teh Efektif Menjaga Asam Urat Tetap Normal, Tepis Nyeri Sendi Seketika
Bagi Anda yang menggunakan manfaat bawang putih sebagai obat alangkah lebih baiknya dikonsultasikan dahulu dengan dokter, guna menghindari efek samping yang tidak diinginkan***