RINGTIMES BANYUWANGI – Lidah buaya merupakan salah satu jenis tanaman hias yang banyak tumbuh di Indonesia. Jenis tanaman yang banyak dijadikan sebagai tanaman hias ini juga dikenal sebagai bahan alami yang bagus untuk kesehatan rambut dan kulit.
Sehingga, tidak sedikit produk-produk kecantikan yang menggunakan bahan dasar dari ekstrak lidah buaya untuk produk berkualitas mereka. Nyatanya lidah buaya juga tidak hanya baik digunakan untuk kesehatan rambut dan kulit saja.
Menurut beberapa sumber, ekstrak lidah buaya banyak mengandung vitamin, mineral, dan asam amino. Kandungan tersebut dapat mendetoksifikasi tubuh, meningkatkan kesehatan pencernaan, dan menghilangkan racun saat dikonsumsi secara internal.
Baca Juga: 6 Efek Samping Berbaya Akibat Konsumsi Ekstrak Daun Salam Berlebih, Salah Satunya Asma
Berbicara soal lidah buaya dan beragam manfaatnya, lidah buaya juga telah banyak digunakan untuk pengobatan asam lambung. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa sari lidah buaya yang dimurnikan dan dihilangkan warnanya dapat menjadi pengobatan yang aman dan efektif untuk mengurangi gejala asam lambung.
Tak hanya itu, pada tahun 2015 terdapat suatu penelitian yang menemukan bahwa jus tersebut secara efektif mengurangi gejala kenaikan asam lambung. Selain itu, penelitian tersebut juga telah menyimpulkan bahwa lidah buaya dapat bekerja untuk mengurangi produksi asam lambung dan bertindak sebagai agen antiperadangan.
Hal tersebut menunjukkan bahwa ekstrak lidah buaya dapat berfungsi untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti infeksi helicobacter pylori, sindrom iritasi usus, hingga tukak lambung.
Dilansir oleh ringtimesbanyuwangi.com dari berbagai sumber, ekstrak lidah budaya juga dapat menurunkan kadar kolesterol, menurunkan gula darah, meningkatkan pertumbuhan rambut, dan meremajakan kulit.
Baca Juga: 4 Jenis Buah-buahan Ampuh Turunkan Kolesterol Tinggi, Banyak Dijual di Pasaran
Ekstrak lidah buaya dapat dikonsumsi dengan cara-cara berikut.
Cara yang pertama:
Bahan yang dibutuhkan
1. Siapkan lidah buaya, kupas dan bersihkan dari lendirnya
2. Selanjutnya potong-potong daging lidah buaya
3. Siapkan juga 2 sendok makan madu murni
Cara membuat:
Siapkan wadah yang steril, lalu masukan potongan lidah buaya dan berikan campuran 2 sendok makan madu.
Kemudian konsumsi ramuan tersebut secara rutin sehari 2 kali, dipagi dan sore hari sampai sembuh.
Baca Juga: Ketahui 5 Penyebab Penyakit Stroke dan Cara Pencegahannya
Cara yang kedua:
Bahan yang diburuhkan adalah lidah buaya dengan ukuran 15x5 cm.
Cara membuat:
Hal pertama yang perlu dilakukan adalah memisahkan kulit dan daging lidah buaya, lalu bersihkan dari gelnya.
Selanjutnya potong-potong dan tiriskan agar getahnya larut. Kemudian konsumsi daging lidah buaya secara langsung atau dapat diblender sampai lembut.
Cara yang ketiga:
Pertama, ambil beberapa tangkai lidah buaya, Kemudian kupas kulitnya untuk diambil dagingnya dan cuci daging lidah buaya.
Setelah itu potong-potong agar mudah dihaluskan, kemudian masukkan kedalam blender, anda bisa menambahkan gula secukupnya kemudian haluskan.
Jika sudah, Anda dapat mengonsumsi jus lidah buaya 1/4 gelas 30 menit sebelum makan.
Baca Juga: Wapada Gejala Diabetes pada Pria, Salah Satunya Perubahan Warna Kulit di Tengkuk Leher
Untuk mendapatkan khasiatnya, Anda dapat mengomsumsinya sesuai dengan kebutuhan yang sebelumnya dapat dikonsultasikan terlebih dahulu kepada herbalis atau pun dokter. Hal ini dilakukan untuk mendapatkan manfaat terbaik dan jauh dari efek samping yang justru akan membahayakan tubuh.***