RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk jenis penyakit yang bisa menyerang siapa saja tanpa memandang usia. Pada dasarnya, penderita asam urat bisa mengolah dan memanfaatkan cuka apel untuk menurunkan risiko serangan asam urat dan mengobati gejala yang ditimbulkan kadar asam urat tinggi.
Penyakit asam urat terjadi ketika adanya penumpukan asam urat di tubuh dan kemudian mengkristal di persendian.
Hal ini akan menyebabkan serangan tiba-tiba berupa sakit yang luar biasa, kemerahan, dan nyeri pada sendi yang terkena.
Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1
Asam urat sering kali memengaruhi dan menyerang sendi di pangkal jempol kaki.
Selama terserang asam urat, penderita mungkin merasa jempol kaki seperti terbakar. Tak hanya itu, penderita asam urat juga akan merasakan sendi menjadi panas, bengkak, dan empuk.
Untungnya, terdapat beberapa obat asam urat yang dapat membantu dalam mengobati dan mencegah serangan asam urat.
Baca Juga: 15 Makanan Tinggi Purin Penyebab Asam Urat Tinggi, Hindari Agar Asam Urat Tak Kambuh
Sayangnya, pada obat asam urat tersebut mengandung beberapa senyawa yang memiliki efek samping serius apabila tidak memperhatikan anjuran dan ketentuan yang ada pada obat tersebut.
Pada dasarnya, terdapat pengobatan asam urat alternatif yang dipercaya dapat menurunkan risiko serangan asam urat yaitu menggunakan cuka apel.
Melansir ringtimesbanyuwangi.com dari Healthline, cuka apel berpotensi membantu mengurangi serangan asam urat di masa depan tanpa memberikan efek samping.
Baca Juga: 3 Cara Ini Bikin Gejala Akibat Asam Urat Tinggi Sembuh dan Tak Kambuh Lagi
Selama ribuan tahun, cuka apel telah digunakan di seluruh dunia sebagai bahan tambahan dalam masakan dan mengawetkan makanan.
Selain itu, cuka apel juga dipercaya dapat menyembuhkan luka dan mencegah terjadinya infeksi.
Tak hanya itu, cuka apel diklaim dapat mengobati tekanan darah tinggi, diabetes, obesitas, sakit kepala, dan asam urat.
Baca Juga: Turunkan Asam Urat Seketika, Lakukan 4 Cara Alami Ini Bikin Asam Urat Tak Kambuh
Pada dasarnya, cuka apel terbuat dari sari apel yang difermentasi. Sari apel tersebut akan ditambahkan ragi untuk mempercepat proses fermentasi.
Selama fermentasi ragi, semua gula alami dalam sari buah apel akan berubah menjadi alkohol.
Selanjutnya, bakteri akan mengambil alih dan mengubah alkohol menjadi asam asetat, yang merupakan komponen utama cuka. Seluruh proses bisa memakan waktu beberapa minggu.
Baca Juga: 5 Pola Hidup Sehat Ini Bikin Kadar Asam Urat Turun Secara Alami dan Tak Kambuh Lagi
Kandungan yang berada pada cuka apel yaitu asam asetat, kalium, vitamin, garam mineral, asam amino, dan asam organik sehat lainnya.
Kandungan tersebut dapat membantu tubuh dalam mengobati asam urat dengan cara mengeluarkan asam urat dalam tubuh.
Sebuah penelitian di Jepang menemukan bahwa asam pada cuka apel mampu mengeluarkan asam urat dengan baik.
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Segera Lakukan 3 Hal Ini Ketika Asam Lambung Naik
Penelitian tersebut juga menjelaskan bahwa cuka apel dapat membantu penderita asam urat dalam menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Cara pengolahan cuka apel menjadi obat herbal dalam menurunkan risiko serangan asam urat yaitu dengan mengencerkan cuka apel terlebih dahulu dengan air.
Penderita asam urat bisa memasukkan 1 sendok makan cuka apel ke dalam segelas penuh air sebelum tidur.
Baca Juga: 5 Buah Ini Bikin Asam Lambung Tak Naik dan Aman Dikonsumsi Bagi Penderita Asam Lambung
Jika merasa rasanya terlalu pahit, bisa ditambahkan sedikit madu atau pemanis rendah kalori.
Cara lain dalam mengolah cuka apel yaitu dengan mencampurkan cuka sari apel dengan minyak dan menggunakannya sebagai tambahan pada saus salad.
Jika penderita asam urat masih ada rasa khawatir mengenai efek samping dalam penggunaan cuka apel sebagai obat herbal alami dalam menurunkan risiko asam urat, bisa berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.***