Penderita Asam Urat, Hindari Jenis Makanan Ini Pemicu Kadar Asam Urat Tinggi

- 23 November 2020, 12:00 WIB
Makanan tertentu yang menjadi pemicu kadar asam urat tinggi dan sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat
Makanan tertentu yang menjadi pemicu kadar asam urat tinggi dan sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat /PEXELS/Lukas

RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk jenis penyakit yang kerap diderita oleh kebanyakan orang. Penderita asam urat disarankan untuk menghindari beberapa jenis makanan tertentu yang mengandung tinggi purin dan bisa menjadi pemicu kadar asam urat tinggi.

Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit artritis, suatu kondisi yang menyebabkan timbulnya peradangan pada persendian. 

Orang yang sedang terserang asam urat, kerap mengalami gejala nyeri sendi dan pembengkakan pada sendi secara tiba-tiba.

Baca Juga: Nikmati Makan Kenyang dan Hemat Dengan ShopeePay Deals Rp1

Untungnya, asam urat dapat dikontrol dengan obat-obatan, pola makan asam urat, dan perubahan gaya hidup.

Hampir sebagian dari kasus asam urat memengaruhi jempol kaki, sementara kasus lain memengaruhi jari, pergelangan tangan, lutut, dan tumit.

Gejal akibat serangan asam urat tinggi terjadi ketika terlalu banyak asam urat dalam darah. 

Baca Juga: Kontrol Kadar Asam Urat dan Turunkan Risiko Kambuh, Lakukan 7 Cara Alami Berikut

Umumnya, asam urat adalah produk limbah yang diproduksi oleh tubuh saat mencerna makanan tertentu.

Ketika kadar asam urat tinggi, akan membentuk kristal-kristal dan bisa menumpuk di persendian.

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x