Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Coklat merupakan salah satu jenis makanan yang banyak dihindari oleh sebagian orang karena kandungan gulanya yang tinggi. Akan tetapi faktanya makan coklat bisa menurunkan berat badan.
Berdasarkan pengalaman setiap individu bahwa coklat dapat meningkatkan mood dan menormalkan tekanan darah.
Adanya kandungan bahan kimia phenylethylamine dalam coklat bisa membuat perasaan seseorang menjadi lebih baik.
Baca Juga: Ramalan Zodiak Karir Terlengkap Minggu Ini 23-29 November 2020 : Gemini Alami Tekanan
Menurunkan berat badan umumnya dengan mengonsumsi makanan sehat seperti kecambah, sayuran hijau, makanan yang kaya protein, dan lain sebagainya.
Akan tetapi coklat bisa menjadi pilihan makanan untuk menurunkan berat badan. Jenis coklat yang bisa digunakan untuk diet adalah coklat hitam yang diolah menjadi kue.
Kue coklat hitam dijadikan sebagai menu sarapan di pagi hari agar bisa menurunkan berat badan.
Baca Juga: Agar Bibir Merah Alami Permanen Tanpa Lipstik, Simak Tips Sederhana Berikut Ini
Menurut sebuah penelitian, menambahkan permen ke dalam sarapan yang kaya protein dan karbohidrat adalah ide yang sangat bermanfaat.
