Asam Urat Kambuh? 4 Cara Alami Ini Bikin Kadar Asam Urat Turun Seketika

Baca Juga: Tak Ingin Asam Urat Tinggi dan Kambuh? Konsumsi Makanan Rendah Purin Berikut

2. Memperbanyak Asupan Air Putih

Memperbanyak asupan air putih juga termasuk cara alami agar kadar asam urat dalam tubuh yang cukup tinggi bisa turun seketika.

Hal ini disebabkan karena mengonsumsi air putih akan membantu ginjal membuang asam urat lebih cepat.

Pada dasarnya, asupan air putih harian yang dianjurkan yaitu antara 8 sampai 10 gelas setiap harinya.

Baca Juga: Kadar Asam Urat Terlalu Tinggi, Waspadai 6 Komplikasi Penyakit Berbahaya Berikut

Hal tersebut dipercaya mampu mengatasi asam urat dan menurunkan risiko serangan penyakit asam urat kambuh lagi.

3. Menurunkan Berat Badan

Adanya peningkatkan berat badan menjadi pemicu naiknya kadar asam urat dalam tubuh.

Hal ini disebabkan karena sel-sel lemak akan menghasilkan lebih banyak asam urat daripada sel otot.