Network
Penderita asam urat juga dianjurkan untuk banyak mengonsumsi buah yang kaya akan antioksidan seperti buah beri sebagai cara alami untuk sembuhkan asam urat.
Baca Juga: Cukup Konsumsi Buah Melon Mampu Atasi Asam Lambung Naik dan Kambuh, Begini Penjelasannya
Buah beri banyak mengandung flavonoid yang berupa anthocyanin. Kandungan ini mampu menyembuhkan peradangan dan nyeri sendi akibat asam urat tinggi atau kambuh.
Selain buah, sayur-sayuran, seperti tomat dan paprika juga mampu menjaga kadar asam urat dalam tubuh tetap seimbang sehingga penyakit ini tidak kambuh lagi.
3. Banyak Mengonsumsi Air Putih
Minum air putih sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Salah satunya yaitu bisa membantu ginjal untuk mengeliminasi asam urat dari tubuh dengan lebih cepat.
Baca Juga: Asam Lambung Kambuh? Cukup Lakukan Hal Ini Bikin Asam Lambung Sembuh Seketika
Sehingga dengan banyak mengonsumsi air putih, segala zat yang tidak terpakai dalam tubuh bisa terangkut keluar, terutama asam urat.
Selain dengan minum air putih, mengonsumsi buah yang mengandung air juga termasuk cara alami yang bisa membantu dalam memperlancar pembuangan asam urat.
Cara alami tersebut juga mampu sembuhkan nyeri sendi akibat asam urat tinggi.
