Network
Sirloin menjadi bagian dari daging sapi yang biasanya dijadikan makanan hidangan dalam bentuk steak.
Asal dikonsumsi dengan batasan yang wajar, mengkonsumsi steak masih bisa disantap dengan aman.
Dalam 100 gram daging sapi sirloin terdapat sekitar 110 mg purin. Kandungan purin ini masih aman karena hanya sedikit diatas kategori purin rendah yang berbatas di 100 mg per makanan.
Baca Juga: 3 Ramuan Ini Bikin Asam Urat Turun Cepat dan Tak Kambuh, Begini Cara Pengolahannya
- Lobster
Diantara tungkai ayam dan daging sapi sirloin, lobster memang menjadi jenis makanan laut yang memiliki kandungan purin sedang.
Dalam 100 gram lobster, terdapat sekitar 118 mg purin yang aman dikonsumsi dengan batasan wajar.
Baca Juga: Sayuran Untuk Ibu Hamil, Efektif Bantu Jaga Kesehatan Janin
Asal dikonsumsi dengan memperhatikan jumlah, intensitas, dan cara pengolahan, maka konsumsi lobster masih aman.***
