3 Olahan Buah Ini Buat Kadar Gula Darah Naik Seketika, Sebaiknya Dihindari Penderita Diabetes

- 2 Desember 2020, 21:12 WIB
Ilustrasi olahan buah yang bisa menaikkan kadar gula darah bagi penderita diabetes*
Ilustrasi olahan buah yang bisa menaikkan kadar gula darah bagi penderita diabetes* /Pixabay/ivabalk

-Semangka (GI - 72)

Buah dengan GI rendah (nilai GI 55 ke bawah) meliputi:

-blackberry (GI - 4)

-Jeruk bali (GI - 25)

- Apel (GI - 38)

***

Halaman:

Editor: Ikfi Rifqi Arumning Tyas

Sumber: Very Well Health


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x