Network
2. Daging Merah
Makanan tinggi purin lain yang menjadi pemicu asam urat kambuh dan harus dibatasi karena tinggi purin, meliputi babi, daging babi asap, bebek, daging domba, daging sapi muda, dan daging rusa.
Baca Juga: 4 Jenis Obat Asam Urat, Bisa Bantu Sembuhkan Peradangan dan Nyeri Asam Urat
3. Sayuran
Beberapa sayuran juga menjadi pemicu asam urat kambuh karena mengandung purin tinggi.
Akan tetapi, ada penelitian yang menunjukkan bahwa sayuran tidak meningkatkan risiko serangan asam urat.
Meskipun begitu, beberapa jenis sayuran berikut sebaiknya dibatasi karena mengandung tinggi purin, seperti asparagus, kembang kol, kacang hijau, kacang merah, jamur, dan bayam.
Baca Juga: Cegah Asam Urat Kambuh, Terapkan Menu Diet Sehat Asam Urat Ini Selama Satu Minggu
4. Alkohol
Semua jenis alkohol dapat meningkatkan risiko asam urat dan memperburuk gejalanya.
