Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Asam urat termasuk salah satu penyakit yang diderita banyak orang. Pada dasarnya, terdapat beberapa cara alami yang mampu turunkan kadar asam urat dalam tubuh dan juga mencegah asam urat kambuh lagi.
Asam urat merupakan produk limbah alami dari pencernaan makanan yang mengandung purin. Purin juga terbentuk dan dipecah di dalam tubuh.
Purin ditemukan dalam kadar tinggi di beberapa makanan, seperti daging tertentu, sarden, kacang, dan bir.
Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!
Biasanya, tubuh akan menyaring asam urat di dalam ginjal dan mengeluarkan asam urat melalui urin.
Jika penderita asam urat mengonsumsi terlalu banyak purin dalam makanan, atau jika tubuh tidak dapat membuang produk asam urat dengan cukup cepat, maka asam urat dapat menumpuk di dalam darah Anda .
Ketika kadar asam urat menjadi tinggi, maka akan menyebabkan nyeri sendi yang menumpuk kristal urat. Hal ini juga bisa membuat darah dan urin menjadi terlalu asam.
Baca Juga: 3 Jenis Pemicu Asam Urat Tinggi, Segera Hindari Bisa Bikin Asam Urat Kambuh Mendadak
Terdapat beberapa hal yang menjadi penyebab kadar asam urat menjadi tinggi, yaitu diet, genetika, obesitas atau kelebihan berat badan, dan stres.
Gangguan kesehatan tertentu juga dapat menyebabkan kadar asam urat tinggi, yakni penyakit ginjal, diabetes mellitus, hipotiroidisme, beberapa jenis kanker atau kemoterapi, dan psoriasis.
