Bumbu Dapur Ini Bikin Kolesterol Jahat Turun Seketika, Cukup Rebus Serai Dengan Cara Efektif Ini

- 10 Desember 2020, 21:15 WIB
Sereh atau serai.
Sereh atau serai. /Pixabay/sti300p

RINGTIMES BANYUWANGI – Sehat, merupakan kata kunci yang bisa dinikmati manusia secara langsung. Nikmat sehat membuat manusia mensyukuri hidup dengan berbagai kondisi kesehatan yang dialami.

Dengan menjaga kesehatan sejak dini, risiko akan paparan penyakit dimasa mendatang akan terminimalisir.

Untuk itu, menjaga kesehata tak hanya harus diperhatikan sejak di usia tua saja, melainkan juga harus dinikmati oleh orang dengan usia muda.

Baca Juga: Tanggal Gajian Tiba, Shopee Gajian Sale Punya Promo Spesial buat Kamu!

Memiliki kondisi kesehatan yang baik mampu memberikan jaminan yang baik bagi kelangsungan hidup kedepan.

Kesehatan bisa dijaga melalui pola makan serta aktivitas olahraga yang baik bagi tubuh. Dewasa ini, menjaga kesehatan melalui pola makan yang penuh gizi dan nutrisi terbilang susah.

Pasalnya, saat ini banyak sekali jenis makanan olahan yang memanglah lezat namun berkalori tinggi yang penuh dengan kandungan gula dan lemak trans yang ternyata memiliki bahaya luar biasa bagi tubuh manusia.

Baca Juga: 5 Makanan Penghancur Batu Ginjal Seketika dan Alami, Salah Satunya Buah Semangka

Makanan yang lumrah dimakan manusia dalam keseharian ini mampu memberikan dampak jangka panjang yang bisa membuat tubuh manusia terkena masalah kesehatan dikemudian hari.

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Medical News Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x