Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penderita diabetes harus membatasi jumlah makanan yang mengandung gula darah tinggi. lima camilan ini rendah gula dan sehat untuk penderita diabetes.
Kesehatan adalah aset yang penting. Bebarapa upaya harus dilakukan untuk menjaga kesehatan tubuh.
Bagi yang sudah memiliki riwayat gangguan penyakit salah satunya diabetes, juga harus berupaya melakukan diet yang sehat agar penyakitnya tidak kambuh.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Penderita diabetes harus selalu waspada terhadap lonjakan gula darah tanpa disadari. Sehingga asupan makanan dan cemilan yang mengandung gula yang tinggi juga harus dibatasi.
Dilansir Ringtimesbanyuwangi.com dari Beatdiabetes, Jumat, 11 Desember 2020, berikut ini lima camilan enak dan sehat untuk penderita diabetes.
1. Kacang almond
Kacang almond adalah cemilan terbaik dari semua cemilan yang cocok untuk penderita diabetes.
Baca Juga: Ramalan Jayabaya 2021, Memasuki Tahun Suryo Akan Terjadi Banyak Kutukan, Benarkah?
Jenis kacang ini dapat mengatur kadar gula darah agar tetap normal dan mengurangi risiko penyakit jantung.
