Waspadai, Ini 4 Ciri-ciri Kamu Sedang Kacanduan Internet dan Sosial Media Kronis

- 14 Desember 2020, 19:45 WIB
Waspadai bahaya penggunaan sosial media dan internet secara berlebihan yang akan berdampak buruk pada kesehatan dan kondisi sosial.*
Waspadai bahaya penggunaan sosial media dan internet secara berlebihan yang akan berdampak buruk pada kesehatan dan kondisi sosial.* /Tracy Le Blanc/Pixels/

Sebelum kamu menyadarinya, Kamu dapat menemukan dirimu dalam masalah keuangan yang serius.

Demikian pula, perdagangan saham kompulsif atau belanja lelang online bisa sama merusaknya dengan perjudian online, dengan perilaku adiktif yang sama.

Baca Juga: 7 Tips Aman Menjelajahi Internet, Jangan Sampai Akun dan Data Diretas

3. Bermain game komputer atau game dunia virtual selama berjam-jam

Gamer daring yang kompulsif dapat mengisolasi diri mereka selama berjam-jam atau berhari-hari, berpartisipasi dalam realitas virtual atau permainan fantasi daring, mengabaikan aspek lain dalam hidup mereka, seperti pekerjaan dan keluarga.

Permainan ini, meski menyenangkan bagi banyak orang, menjadi gangguan dari dunia nyata saat seseorang terus memainkannya.

Kehilangan dirimu saat online dapat membuat perasaan seperti kesepian, stres, kecemasan, depresi, dan kebosanan menguap untuk sementara.

Namun, ketika kamu tidak lagi makan dengan benar, mandi, bekerja, atau muncul dalam hubungan nyata karena kamu tidak ingin mengganggu permainanmu, itu menjadi masalah.

Baca Juga: Viral Game Among Us, Tembus 85 Juta Unduhan, bagi yang Penasaran, Simak Penjelasan Game Ini

4. Merasa bersalah atau defensif tentang penggunaan Internet

Halaman:

Editor: Shofia Munawaroh

Sumber: Psychology Today


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x