Mungkin kamu telah menyembunyikan penggunaan Internetmu atau berbohong kepada atasan atau keluarga tentang jumlah waktu yang telah kamu habiskan di depan komputer atau perangkat seluler.
Hal pertama dan terakhir yang kamu lakukan setiap hari adalah memeriksa semua email, Facebook, Twitter, Instagram, pesan, dan semua akun Anda lainnya.
Bahkan kamu juga akan tidur dengan ponsel pintarmu dan kamu akan sangat panik jika tidak bisa mendapatkan layanan apa pun dari ponselmu.
Ini semua adalah kebiasaan yang tidak sehat. Kamu mungkin merasa tidak enak atau kesal jika melewatkan pesan saat berada di meja makan, tetapi kamu muak dengan keluarga atau teman yang mengomelimu untuk meletakkan ponsel cerdas Anda.
Baca Juga: Ini Alasan Mengapa Kamu Kecanduan Ponsel dan Doyan Selfie
Semua contoh ini menunjukkan ketergantungan yang semakin besar pada penggunaan Internet dan ketidakmampuan untuk berhenti dan mematikan.
Memang benar jika internet adalah alat untuk menghubungkan manusia satu dengan yang lainnya.
Namun di hadapan orang lain, letakkan perangkat seluler. Dan lakukan obrolan ringan, berikan senyuman, nikmati makan bersama, dan nikmati kebersamaan satu sama lain.
Tidak ada di Internet yang lebih baik daripada waktu bersama orang yang dicintai. Itulah cara menghargai diri sendiri dan orang-orang tercinta.***