Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Penderita diabetes harus mengurangi risiko komplikasi akibat diabetes dengan minum teh. Seperti diketahui bahwa penderita diabetes memiliki risiko lebih besar mengalami komplikasi penyakit lainnya.
Salah satu cara yang bisa dilakukan yaitu dengan minum teh. Teh memiliki khasiat mengurangi risiko komplikasi diabetes.
Studi menunjukkan bahwa penderita diabetes harus minum setidaknya satu hingga dua cangkir teh setiap hari.
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari Boldsky pada 17 Desember 2020, teh membantu mencegah risiko komplikasi diabetes mengurangi risiko diabetes melitus.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Teh mengandung antioksidan dan polifenol sehat yang dapat membantu mengurangi timbulnya diabetes tipe 2.
Beberapa teh seperti teh hitam dikenal dapat meningkatkan sensitivitas insulin, sedangkan teh hijau paling baik untuk mengurangi peradangan dan mengendalikan lonjakan glukosa dalam tubuh.
Teh yang dibuat dari daun Camellia Sinensis atau teh herbal yang di dalamnya terdapat rebusan yang terbuat dari bunga, akar atau batang tanaman herbal memiliki manfaat kesehatan.
Baca Juga: 5 Makanan Terbaik untuk Diabetes, Bantu Normalkan Kadar Gula Darah
