Network
RINGTIMES BANYUWANGI – Diet paling aman sedang dicari banyak orang, terutama kalangan wanita. Sebab diet tanpa referensi dan konsumsi obat terkadang menimbulkan beberapa efek samping.
Jika Anda sedang mencari alternatif diet yang paling aman, tidak ada salahnya untuk mecoba menggunakan bahan alami ini.
Ya, bahan alami ini adalah bumbu dapur yang selalu ada di rumah Anda. Bawang adalah makanan pokok di dapur di penjuru dunia.
Baca Juga: Besok! Stray Kids dan GOT7 Meriahkan Perayaan Ulang Tahun Shopee di TV Show Shopee 12.12 Birthday
Bawang memiliki fungsi serbaguna dan dapat digunakan untuk meningkatkan rasa dari hidangan gurih apa pun. Bawang memberi rasa gurih dan dapat dinikmati baik mentah atau dimasak.
Namun, tahukah Anda bahwa bawang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan?
Dikutip Ringtimesbanyuwangi.com dari The Healthy pada 17 Desember 2020, bawang memiliki sifat antibakteri dan meningkatkan kesehatan pencernaan, yang dapat meningkatkan fungsi kekebalan tubuh.
Baca Juga: Manfaat Diet Ala Mediterania, Cegah Stroke, Diabetes, sampai Kematian Dini Lho
Selain itu, Bawang bisa meningkatkan asupan serat, vitamin dan mineral. Bawang kaya akan serat dan prebiotik, yang diperlukan untuk kesehatan usus yang optimal.
